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 Chapecó / SC

CURSO: APERFEIÇOAMENTO AVANÇADO DE PILATES


Data: 11/11/2018 Duração 9 hs




Próximos cursos:



Descrição:

DOMINGO  9:00 AS 18:00

PUBLICO ALVO :PROFISSIONAIS E ACADÊMICOS DE FISIOTERAPIA E EDUCAÇÃO FÍSICA  

 INSTRUTORES COM FORMAÇÃO EM PILATES

CONTEÚDO:

Aperfeiçoamento e correção  minuciosa da execução e condução dos exercícios de Pilates.
Serie avançada de exercicios no reformer/cadillac e chair

reformer : 30 exercícios
cadillac : 24 exercícios
chair: 19 exercícios  

1- História do Pilates.
2- Introdução ao Método avançado  Pilates.
3- Princípios, Conceitos e Terminologia do Método. 
4- Anatomia do Pilates.
5- Biomecânica/Cinesiologia/Neurociência/Fisiologia 
6- Enrolar e endireitar - Sistema reto
7- Sistema cruzado Anterior e Posterior
8- Respiração Torácica Lateral
9- O efeito das molas: resistência e assistência.
10- Avaliação da Postura Estática e Dinâmica.
11- Avaliação do Core.
12- Estabilização Estática/Dinâmica, Dissociação e Mobilização.
13-- Série  intermediário e avancados de exercícios de Mat Pilates, Reformer, Cadillac/Wall Unit; Ladder Barrel, Chair ) 
14- Como montar um programa de treinamento 



Material :
apostila PDF- on line


CORPO DOCENTE;

Ministrante:  Instrutor Juliano Cervi 

Diretor de ensino do Tao Pilates Cursos 

INSTRUTOR DE PILATES desde  2004 com  cursos  Pós graduação na area  Fisiologia e biomecanica do movimento, Patologias da coluna /Dor cronica/Treinamento e Pilates Funcional /Pilates Avançado 

Professor Master do Cursos Tao Pilates desce 2010 



Valor promocional do investimento:

pagamento a vista : R$ 500.00    - DEPOSITO EM CONTA

pagamento parcelado : R$ 600.00  -   - 



INFORMAÇÕES :
taopilates@taopilates.com.br

047  99978-8771 WATHS








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