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27/05/2016
INSCRIÇÕES ABERTAS !!! - CURSO DE TREINAMENTO FUNCIONAL - BÁSICO/INTERMEDIÁRIO - TAO PILATES - FLORIANÓPOLIS/SC





  • INSCRIÇÕES ABERTAS !!!


    Descrição:

    • Público Alvo:
    Professores de educação física, personal trainers, preparadores esportivos , fisioterapeutas e estudantes de carreiras correlatas.

    • Carga Horária:
    16 - Horas / mec


    • Conteúdo: 

    Sábado

    - Apresentação da Metodologia
    - Conceito e Histórico do Treinamento funcional
    Fundamentos do Treinamento Funcional e
    Base anatômica- Biomecânica
    - Treinamento do CORE/ CORE Training
    - Progressões funcionais baseadas nos 4 pilares do movimento- Carlos Santana
    - Avaliação e Correção das Instabilidades e Perda de controle de Movimento
    - Recuperação e regeneração
    - Estudo de caso e Prescrição

    Domingo

    Progressões funcionais baseadas nos 4 pilares do movimento
    Treinamento de Agilidade e Velocidade: Arranque, Arremesso
    Progressão em Pliometria
    Treinamento de Potência
    Avaliação de Movimento e Prevenção de lesão
    Técnicas de Correção
    Prescrição.
    Acessórios para o treinamento funcional
    Como montar e elaborar sessões de treinamento de acordo com as fases da metodologia Tao
    - controlar o volume de treino (séries x repetições x intervalo)
    - Treino Integrado
    - Estudo de Casos
    - Perca de peso
    - Qualidade de vida e bem estar.
    -Casos especiais


    • Materiais:

    Material Impresso:
    • Apostila com fotos de exercícios executados


    VALOR DO INVESTIMENTO:
    • consultar pelo e-mail secretaria@taopilates.com.br e/ou taopilates@taopilates.com.br
    Telefone: (48) 3228-9898 - Whatsapp: (48) 8469-3828


    TAO PILATES INSTITUTO DE MEDICINA DO ESPORTE - TAO CURSOS

    DR. JOEL STEINMAN - CRM 6447 - DIRETOR TÉCNICO


    CURSOS TAO PILATES BLUMENAU

    CURSOS TAO PILATES BRASÍLIA

    CURSOS TAO PILATES CHAPECÓ

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    CURSOS TAO PILATES FLORIANÓPOLIS

    CURSOS TAO PILATES FOZ DO IGUAÇU

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    CURSOS TAO PILATES PORTO ALEGRE

    CURSOS TAO PILATES SANTOS

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